Воплощать мечты —
наша профессия!
?
1€ = 95.99 руб.
1$ = 83.60 руб.
Запрос расчета

Ananda in The Himalayas 5* deluxe - аюрведические программы

Йога, медитация и аюрведа – три составляющих Ananda Spa. Самое главное здесь не лечение, а создание атмосферы покоя, в которой тело само оздоровляется.
О КУРОРТЕ:
Затерянный в Индийских Гималаях великолепный Spa-курорт мира Ananda Spa Himalayas расположен на территории дворца махараджи, недалеко от Ришикеша, на берегу священной реки Ганг.

Аюрведа, здоровое питание, йога и медитации, эмоциональный хилинг, духовное осознание – пять составляющих Ananda Spa. Самое главное здесь не лечение, а создание атмосферы покоя, в которой тело само оздоровляется. Вы сами того не осознавая почувствуете, как ум и тело становятся гармоничными, погружаясь в атмосферу уюта и заботы внимательного персонала.

Индивидуальный подход к каждому клиенту центра. Терапия и активные программы направлены на глубокую релаксацию, очищение, и в конечном смысле, на удовольствие.

Климат в Нарендра Нагаре умеренный круглый год. Только зимой с середины декабря по середину января довольно прохладно – температура опускается до 6 градусов тепла. Чистый воздух наполнен благоуханием луговых цветов.

Курорт предлагает СПА- кухню. Большой выбор овощных блюд с добавлением трав. Для тех, кто предпочитает мясо, отличный выбор рыбных блюд из диетического мяса. Вы насладитесь обедами на свежем воздухе с прекрасным видом на долину, столовые приборы из серебра добавят роскоши.

Более подробно узнать об отеле можно здесь.

Оздоровительные программы в Ananda

В Ananda есть 3 категории программ
ПАКЕТЫ FOUNDATION PROGRAMMS – ОТ 5-ТИ НОЧЕЙ - Знакомство с возможностями курорта.
1 час процедур в день, доступ к групповым занятиям

ПАКЕТЫ COMPREHENSIVE PROGRAMMS – ОТ 7-МИ НОЧЕЙ - 
Поддержание здоровья проактивно и решение среднего уровня задач.
2 часа процедур в день, включая персональные сессии, йоги, медитации или спорт, доступ к групповым занятиям

ПАКЕТЫ INTENSIVE PROGRAMMS - ОТ 7-МИ НОЧЕЙ
Сложные задачи по поддержанию здоровья или серьезные хронические проблемы или расстройства.
3 часа процедур в день, включая персональные сессии, йоги, медитации или спорт, доступ к групповым занятиям.

Оздоровительные программы в Ananda
Объемные (comprehensive) и интенсивные (intensive)
1. Омоложение по аюрведе и улучшение иммунитета – от 7 ночей
2. Холистический детокс – от 7 ночей
3. Йога детокс – от 7 ночей
4. Терапия хронической боли – от 7 ночей
5. Медитации Дхьяна– от 7 ночей
6. Восстановление баланса – от 7 ночей
7. Анти-стресс – от 7 ночей
8. Омоложение и здоровое старение – от 7 ночей
9. Йога – от 7 ночей
10. Активный фитнес – от 7 ночей
11. Улучшение качества сна – от 7 ночей
12. Контроль веса – от 14 ночей
13. Повышение фертильности – от 14 ночей
14. Лечение синдрома поликистозных яичников – от 14 ночей
15. Панчакарма – от 21 ночи

Каждая программа индивидуально разрабатывается доктором после первичной консультации с учетом Вашего состояния здоровья.

Маршрут тура: Дели - Ришикеш - Дели
Проверено лично
Стоимость
по запросу
Запросить стоимость
Страна
Индия
Виды отдыха

Программа по дням

Свернуть все Развернуть все
Активный отдых и фитнес
Ananda активный отдых позволяет совместить тренировки в зале с занятиями на свежем воздухе, такими как, фитнес, трекинги, Йога, аквааэробика и СПА процедуры, которые помогают снять тонус мышц и наладить работу сердечно-сосудистой системы. Программы, продолжительностью от 5 ночей, нацелены на интенсивную физическую подготовку и разработаны в сотрудничестве с специалистом высочайшего класса в данной области, госпожой Сумайя, которая помогла сделать программу максимально персонализированной для достижения поставленных целей. Обратите внимание, что индивидуальная консультация проводится нашим специалистом по фитнесу.

Продолжительность: 5, 7, 14 Ночей

Восстановление баланса
Программа "Восстановление Баланса" позволяет оценить Ваш циркадный ритм и работает в направлении гармонизации естественных биологических часов, восстанавливая баланс через изменение образа жизни
Программа восстановления баланса - это идеальный выбор для всех, кто испытывает эмоциональные и физические перегрузки и должен выйти из круговорота повседневной жизни. Это прекрасная возможность посвятить некоторое время самому себе, через отдых и расслабление, необходимые для возрождения тела и разума.
Программа дает достаточно времени, чтобы погрузиться в запланированные ежедневные занятия йогой, медитацией, пранаямой, фитнесом и ведантой, и создать баланс души и тела в синхронизации с вашим циркадным ритмом.

Программа Foundation: 5 ночей

Программа Comprehensive: 7, 14 ночей
Антистресс
Программа Ananda Антистресс основана на минимизации стресса посредством погружения в здоровый образ жизни, который способствует позитивным изменениям в физическом и психологическом состоянии. Программы, продолжительностью 7-14 ночей, сочетают комплексное воздействие йогических асан, Пранайямы, аюрведических процедур, ароматерапии, рейки и других оздоровительных техник. В результате программа помогает гармонизировать состояния разума, тела и духа.
Йога Детокс
В программе «Ananda Йога детокс» для выведения токсинов естественным путем используются Асаны (йогические позы) и Пранаяма (дыхательные техники) – они подготавливают внутренние органы к процессу очищения. Также в программе используются традиционные для Хатха Йоги методики очистки организма – Шаткрии. Продолжительность: 7, 14, 21 Ночь
Контроль веса
Программа Ananada Контроль Веса – это безопасный и эффективный метод снижения веса. Ananda – это идеальное место, где можно привести в порядок свое тело через аюрведические и западные методы оздоровления, детокс терапии, физические упражнения, Йогу, диету и медитацию. Эта программа направлена на улучшение вашего метаболизма и позволяет привести в тонус мышцы и пополнить уровень энергии.
Омоложение по аюрведе
Данная программа разработана на основе индивидуальных потребностей гостя. Она нацелена на восстановление жизненных сил организма с помощью элементов Панчакармы и других аюрведических процедур, а также специальной диеты и Йоги. В результате прохождения программы повышается иммунитет и уровень внутренней энергии, улучшается обмен веществ, общее состояние организма и кожи.
Панчакарма
Традиционная аюрведическая практика Панчакарма обеспечивает наиболее естественное и при этом полное очищение организма. Это идеальный метод детоксикации и омоложения ума и тела. Вид на святую реку Ганг у подножия Гималаев создает идиллическую обстановку для целостного очищения. Программа Панчакарма рассчитана на 21 ночь и проходит 3 этапа. Для тех, кто ограничен по времени, программа Панчакармы может быть собрана в более короткой версии на 14 дней.
В стоимость включено
В стоимость объемных и интенсивных программ включено:
- консультации с Аюрведическим врачом, физиотерапевтом, диетологом; наблюдение за прогрессом
вместе с Aюрведическим врачом; детальная заключительная консультация и советы по изменению
образа жизни;
- индивидуальные процедуры, соответствующие одной из предложенных ниже программ, общей
сложностью 2 или 3 часа в день;
- индивидуальные занятия по йоге, фитнесу и медитации предоставляются на номер в зависимости
от программы;
- 3-разовое диетическое органическое питание (завтрак, обед и ужин), в день на человека. В Ананде
мы предлагаем специально разработанные меню по типу Доши;
- фирменный аюрведический имбирно-медовый чай по утрам (возможны исключения по программе);
- доступ в зону гидротерапии: парная, сауна, охлаждающий бассейн, Кнайп - гидротерапия стоп,
доступ в современный тренажерный зал и открытый подогреваемый бассейн;
- ежедневные групповые занятия по расписанию: йога, стречинг, фитнес-тренировки, медитации,
пранаяма, поющие чаши;
- лекции по Веданте в формате дискуссии на выбранную тему;
- кулинарные мастер классы – еженедельно;
- трекинг в горы к храму Кунджапури – еженедельно;
- трансфер от аэропорта Дехрадун или жд станции Харидвар на автомобиле отеля.
Получить программу тура

Бронирование тура

Ananda in The Himalayas 5* deluxe - аюрведические программы
Индия
Проверено лично
Маршрут: Дели - Ришикеш - Дели

О нас говорят

Туристический оператор с 1996 года
Индия
Меню
  • Виды отдыха
  • Отдых по сезонам
  • Почему мы
  • Информация
  • Медиа
  • Для агентов
    ?
    1€ = 95.99 руб.
    1$ = 83.60 руб.
    пн-пт: 10 - 19