Рестораны и бары:
Концепция питания в SwaSwara основывается на оздоровлении и поддерживается всеми средствами.Пристальное внимание отводится натуральным продуктам, выращенным в гармонии, в живой природе, естественно созревшим на хорошей почве и правильно приготовленным. Диета способствует развитию «праны» или живительной энергии и душевного равновесия, вдохновляя на развитие высших качеств - спокойствия, любви и смирения. Свежие продукты с местных овощеводческих ферм и огорода SwaSwara позволяют готовить восхитительные блюда каждый день. Шеф-повара постоянно придумывают что-то новое. Тем самым они предлагают только слегка острую – по желанию - Индийскую кухню, креативную, в стиле фьюжн. С темами континентальной и азиатской кухни, уделяя особое внимание свежести продуктов, простоте и желанию вдохновляться каждый день. В этом вся SwaSwara. Это чудеса открытий и изучений, прикосновение к новому и неизведанному. Здесь царство здоровой, но не скучной пищи. Потому что блюда приготовлены здесь с такой страстью, что ее невозможно не почувствовать.
Мясные блюда и крепкие спиртные напитки не входят в рацион SwaSwara. В карте вин представлены только индийские вина..
Красота и здоровье:
В Swa Swara представлен большой выбор видов йоги, пранаямы и медитации. Каждому гостю обеспечено индивидуальное вниманием квалифицированных учителей
Аюрведический центр Swa Swara один из самых передовых в Индии. Аюрведический массаж и терапия в Сва Свара предназначены для обновления вашего тела, успокоения измотанных от города нервов, улучшения циркуляции крови – в общем, для того, чтобы вернуть весну в вашу жизнь.
Распорядок дня в отеле СваСвара:
06:30 – 07:00 – групповая медитация на холме с видом на океан
07:15 – 08:45 – утренняя сессия йоги и пранаямы (Gentle Yoga)
10:00 – 12:00 – аювердические процедуры (Treatment rooms)
12:00 – 13:00 – пранаяма и йога-нидра (Pranayama and Nidra Yoga)
16:30 – 18:00 – йога (Progressive Yoga)
19:00 – 20:00 – йога и медитация (Tratak, Chanting and MSRT Meditation)
Питание
06:00 – 08:00 – соки и фрукты
08:00 – 10:00 – завтрак
13:00 – 15:00 – обед
19:30 – 22:00 – ужин
К услугам гостей:
Здесь вы сможете насладиться прелестями пляжа Ом, и рядом других пляжей, которые находятся в нескольких минутах езды на лодке. Город храмов Гокарна – прекрасный вариант для увлекательной экскурсии.