Kalari Rasayana 5* - аюрведические программы

Доказанный факт, что ум играет решающую роль в управлении не только нашими действиями, но и их качественной природой, и как результат - качеством самого действия. Все, что воздействует на ум, таким образом будет воздействовать и на тело. Люди переносят большое количество стрессов из-за их суетной жизни, что заканчивается не только ментальными, но и физическими проблемами, обычно называемыми "болезнями образа жизни".

Аюрведа в комбинации с йогой дает превосходный ответ стрессу. В Kalari Rasayana разработана специальная 14 дневная программа, называемая 'Manasanthy', основанная на этих двух древних системах здоровья.

Ключевые терапии - классические процедуры, такие как ужичил, широдхара, шировасти, насьям, кативасти, ньяваракижи, шарвангадхара, пичу, талам, талапотичил и пр. - в их аутентичной форме. Все это сопровождается процедурами йоги, травяными медикаментами и травяными чаями в соответствии с конституцией тела.

Эта программа принесет хорошие плоды тем, кто испытывает физический и ментальный стресс, и/ или страдает от таких нарушений здоровья, как бессонница, плохая концентрация, напряженные головные боли и пр. Также она хороша для тех, кто много путешествует, работает до поздней ночи, компьютерных специалистов, проводящих сидя за компьютером большую часть времени.

Согласно аюрведе, в ускорении очищении организма здоровыми и естественными путями, создается пакет с процедурами, ускоряющими обмен веществ и сжигание жиров, а также совмещение диеты с лечебными травяными добавками и использованием легкой еды, исключающей продукты - капха, которая контролирует фигуру, выводя из организма избыток веса. В Kalari Rasayana создана программа на 28 дней в которую входит и йога, что все вместе изменит метаболизм Вашего тела. Ключевые процедуры пакета: удвардханам, падабхьянгам, калариужичил, лепанам, паровая ванная с медикаментами, подикижи, медикаменты для приема внутрь, травяные чаи.

Панчакарма - это классический набор методов оздоровления, получившие международную известность. Несмотря на то, что люди считают, что вся процедура называется Панчакарма, на самом деле это всего лишь часть группы процедур, принадлежащих к классу очищающих тело процедур называемых "шодхана". В Калари процесс Панчакармы более интенсивени близок ранним аюрведическим трактатам, таким как ЧаракаСамхита и ШушрутаСамхита.

Здесь пациент проходит следующие этапы процедур:
Poorvakarma - подготовительный этап.
Pradhanakarma - основная процедура - всего есть 5 методов шодханы:
Nasyam - вывод токсинов через ноc
Vamanam - терапевтическое тошнение
Virechanam - послабление
Vasthy - клизма
Rakthamoksham - детоксификация крови
Paschatkarma - пост-очистительные процедуры

Ключевые терапии всего пакета: снехапанам, ужичил, широдхара, шировасти, подикижи, элекижи, дханьякижи, ньяваракижи, пижичил, нарангакижи, дасамулакширадхара, кативасти, уровасти, насьям, ваманам, виречанам, кашьявасти, кширавасти, снехавасти, матравасти и пр.

Цель - поддержать энзимы клеток тканей в их нормальном, функционирующем состоянии. Клетки оживляются и их состояние изменяется. Нервы и кости смягчаются, создается спокойствие ума. Все это предупреждает процесс старения и освобождает человека от заболеваний даже в пожилом возрасте.

Аюрведа - это не только наука, но и также искусство соответствующего образа жизни, который помогает добиться долголетия. Сюда входит и соответствующая диета, и ежедневные привычки, и упражнения для восстановления баланса организма, ума и сознания - все это предупреждает заболевания.

Согласно аюрведическим правилам, омолаживающие процедуры могут начаться только после детоксификации организма. Согласно этому принципу в Kalari Rasayana разработана специальная программа процедур, которая практикуется вместе с соответствующим образом жизни.

В этой анти-возрастной программе первые 2 недели посвящены очищающим процедурам по устранению токсинов. Затем начинаются омолаживающие процедуры, сопровождаемые приёмом медикаментов и диетой. Эта программа основана на главной процедуре аюрведы, работающей с замедлением процессов старения, останавливающей дегенерацию клеток тела и увеличивающей иммунное сопротивление организма.

Ключевые терапии пакета: насьям, виречанам, ваманам, снехавасти или кашьявасти - в зависимости от конституции или доминирующих дош, параллельно с некоторыми подготавливающими процедурами, такими как пижичил, массажи с мешочками-подушечками с лечебными составами, различные виды ужичила (массажа), широдхара, шировасти, каясекам и пр. для очищения тела. Вслед за этим очищением последуют омолаживающие ужичил (массажи), со специальными кремами, ньяваракижи, кширадхара, кашьядхара, удвардханам, муклепам, течукулли параллельно с расаянами и питательными диетами.